Елена Малышева обращается к тем, кто ежедневно стремится к самосовершенствованию: похудеть, стать здоровее, увереннее и счастливее. Часто люди откладывают начало этих изменений, обещая себе начать "с понедельника", "после отпуска" или "со следующего месяца". Однако идеального момента н